Otrok odlaša z učenjem do zadnjega – kako prekiniti krog odlašanja
Odlašanje pogosto ni lenoba, ampak težava z začetkom, občutkom preobremenjenosti ali nejasnim načrtom.
Ko otrok z učenjem začne šele pozno zvečer ali tik pred testom, se hitro ustvari krog stresa, slabe priprave in novega odlašanja. Pomaga, če zmanjšamo težo prvega koraka in učenje naredimo bolj predvidljivo.
Kaj lahko preverite in naredite
Naj bo začetek zelo majhen
Dogovorite se za pet ali deset minut dela. Začetek je pogosto težji od nadaljevanja.
Določite točen trenutek
»Po malici ob 16.30« je bolj uporabno kot »kasneje se boš učil«.
Veliko nalogo razdelite
Namesto »nauči se zgodovino« napišite tri manjše korake.
Odstranite odločanje v zadnjem trenutku
Načrt za naslednji dan pripravite že zvečer.
Ne rešujte odlašanja z dolgim predavanjem
Kratek dogovor in jasen začetek sta učinkovitejša od opozarjanja na posledice.
Poskusite danes
Danes določite samo 10-minutni začetek in eno zelo konkretno nalogo, ki jo otrok začne ob dogovorjeni uri.
Kdaj je smiseln pogovor s šolo?
Če otrok redno ne zmore začeti niti pri kratkih, jasnih nalogah in se to kaže pri več predmetih, primerjajte opažanja z razrednikom ali svetovalno službo.
Nasveti so splošne narave. Namenjeni so podpori pri vsakodnevnem učenju in niso nadomestilo za individualno strokovno presojo.